Urodzony 1 stycznia 1953 r w Zwierzyniu koło Strzelc Krajeńskich, Zenon Plech licencję żużlową uzyskał w wieku 17 lat – 10 maja 1970 r. podczas meczu ligowego Stal Gorzów – Wybrzeże Gdańsk. Super Zenon zmarł rankiem 25 listopada 2020.

W debiutanckim sezonie Super Zenon odjechał (i tu statystycy nie są zgodni, gdyż jedne źródła podają, że były to 32 biegi [ze średnią 0,91 pkt/bieg], inne zaś podają, iż było to 37 biegów [średnia 1,00 pkt./bieg]) – przyjmijmy tę większą ilość – 37 biegów, z czego 2 wyścigi wygrał. W całej swojej karierze do mety na czwartym miejscu przyjeżdżał tylko 22 razy, z czego w pierwszym roku startów w 1970 aż dwunastokrotnie.

Marek Cieślak tak wspomina Plecha: Barry Briggs powiedział swego czasu, że Plech był najlepiej jeżdżącym zawodnikiem na świecie na jawach dwuzaworowych.

Zenon Plech był niesamowitym żużlowym talentem, któremu nie dane było, niestety zostać indywidualnym Mistrzem Świata. Zresztą w imprezach międzynarodowych nigdy nie zdobył złotego medalu. Dotyczy to również rozgrywek ligowych w Wielkiej Brytanii.

Przez 18 sezonów startów na żużlu w Polsce zawsze jeździł w najwyższej klasie rozgrywkowej – ówczesnej pierwszej lidze. Reprezentował barwy dwóch klubów: w latach 1970 – 1976 Stal Gorzów, której był wychowankiem, a od roku 1977 do zakończenia kariery w 1987 r występował w drużynie Wybrzeża Gdańsk.
W ówczesnych czasach zmiany barw klubowych nie były tak powszechne jak teraz. A gdy chodziło o jednego z liderów klubu, było to wręcz niemożliwe. Ale w owym czasie, od 1968 r szefem sekcji żużlowej Wybrzeża Gdańsk był świetny organizator, współtwórca sportu żużlowego we Wrocławiu, Bronisław Ratajczyk (Wrocław musiał opuścić, za karę, gdy w 1958 r. z zagranicznego wyjazdu reprezentacji Polski, do kraju nie wrócił Tadeusz Teodorowicz). Dla niego nie było rzeczy niemożliwych. Stal Gorzów niespecjalnie akceptowała występy Super Zenona na Wyspach (przez co stracił dwa sezony 1977 i 1978 – z powodu odbywania służby wojskowej – a dzięki temu możliwości startów w Wybrzeżu), a Wybrzeże w zagranicznych występach Plecha nie widziało żadnego problemu. I tak Zenon Plech od sezonu 1977 stal się zawodnikiem gwardyjskiego, wówczas klubu Wybrzeże Gdańsk.

Plech na Wyspach zadebiutował w 1975 roku w barwach klubu Hackney Hawks (Jastrzębi). W pierwszym sezonie w Anglii wystąpił w 4 meczach, uzyskując średnią 1,778 pkt./bieg (7,11 pkt./mecz). W barwach Hackney występował jeszcze w latach 1976 oraz 1979-1981. Najlepszy sezon Super Zenon zaliczył w tym londyńskim klubie w 1980 r., uzyskując średnią biegową 2,03 pkt./bieg (8,12 pkt./mecz). Hackney w rozgrywkach British League, wówczas zdobyło drugie miejsce. Był to jeden z dwóch największych sukcesów londyńskiego klubu. Wcześniej wicemistrzem Anglii byli w 1968 r.
W 1981 r w Hackney oprócz Super Zenona występowało jeszcze dwóch Polaków Andrzej Huszcza i Roman Jankowski.

W 1982 r w ostatnim sezonie na Wyspach Plech reprezentował barwy Sheffield Tigers (Tygrysy).

Startując w Anglii był niezwykle lubianym i szanowanym przez rywali, zawodnikiem.

Jako ciekawostkę można przytoczyć fakt, iż w całej karierze w Polsce Zenon Plech odjechał 888 biegów (w ciągu 18 sezonów). W Anglii przez sześć sezonów startów wystąpił w 557 biegach British League. Wówczas w najwyższej klasie rozgrywkowej na Wyspach występowało 18 drużyn.

Występując w zawodach o Drużynowe Mistrzostwo Polski tylko w dwóch pierwszych sezonach (1970 i 1971) oraz w ostatnim roku swoich startów (1987) Plech uzyskał średnią poniżej 2 pkt./bieg. W pozostałych 15 latach startów aż dziewięć razy był najlepszym zawodnikiem polskiej ligi.

Reprezentując barwy Stali Gorzów trzykrotnie został Drużynowym Mistrzem Polski – 1973, 1975, 1976. Natomiast będąc zawodnikiem Wybrzeża dwukrotnie w 1978 i w 1985 r zdobywał wicemistrzostwo w drużynie. Zresztą dwa srebrne medale DMP na żużlu to najwyższe osiągnięcia Wybrzeża w rozgrywkach drużynowych.

Do czasów Tomasza Golloba z pięcioma tytułami Indywidualnego Mistrza Polski był na czele klasyfikacji żużlowych medalistów IMP. Z pięcioma złotymi i dwoma srebrnymi medalami Super Zenon jest obecnie drugi, za Tomaszem Gollobem, który ma na swoim koncie osiem tytułów Indywidualnego Mistrza Polski. Z obecnie jeżdżących zawodników, Plecha może dogonić jedynie Janusz Kołodziej, który do tej pory zdobył cztery tytuły IMP.

21 czerwca 1987 r odbyło się oficjalne pożegnanie Super Zenona z torem.

Po zakończeniu kariery próbował sił jako trener Wybrzeża Gdańsk, Stali Gorzów, Sparty Wrocław oraz Polonii Bydgoszcz. W 2001 prowadził kadrę Polski w Drużynowym Pucharze Świata i zdobył z drużyną srebrny medal. W 1999, gdy prowadził Spartę, miał wkład w zdobycie przez zespół srebrnego medalu Drużynowych Mistrzostw Polski, ale na kilka meczów przed końcem sezonu rozstał się z drużyną. Pod jego okiem karierę na żużlu zaczynał m.in. Krzysztof Cegielski.

We wrześniu 2018 roku został włączony do Galerii Sław Żużlowych.

Najważniejsze osiągnięcia sportowe:

Indywidualne mistrzostwa świata

  • 1973 – Chorzów – 3 miejsce – 12 pkt  
  • 1974 – Göteborg – 8 miejsce – 8 pkt
  • 1975 – Wembley – 14 miejsce – 4 pkt  
  • 1976 – Chorzów – 5 miejsce – 11 pkt
  • 1979 – Chorzów – 2 miejsce – 13 pkt
  • 1980 – Göteborg – 15 miejsce – 1 pkt.
  • 1981 – Wembley – 15 miejsce – 3 pkt
  • 1983 – Norden – 15 miejsce – 1 pkt

Drużynowe mistrzostwa świata

  • srebro: 1976
  • brąz: 1972, 1974, 1978, 1980

Mistrzostwa świata par

  • srebro: 1980
  • brąz: 1973, 1979, 1981

Indywidualne mistrzostwa Polski

  • złoto: 1972 Bydgoszcz, 1974 Gorzów, 1979 Gorzów, 1984 Gorzów, 1985 Gorzów
  • srebro: 1981 Leszno, 1983 Gdańsk

Złoty Kask

  • złoto: 1973, 1974, 1978
  • srebro: 1975

Srebrny Kask

  • złoto: 1971

Statystyki Zenona Plecha w Drużynowych Mistrzostwach Polski:

sezonwiekklubklasamiejsce drużynymeczebiegi1m2m3m4mduwtpunktybonrazemŚr.biegKSMKlasyf PZM
197017Stal Gorzów1 liga51037261112141029.0837.01.0004,0061
197118Stal Gorzów1 liga21445141444351074.0882.01.8227,2919
197219Stal Gorzów1 liga51144333201410107.02109.02.4779,911
197320Stal Gorzów1 liga11457464321010149.00149.02.61410,461
197421Stal Gorzów1 liga214574311001200151.01152.02.66710,671
197522Stal Gorzów1 liga113513410402100126.02128.02.51010,042
197623Stal Gorzów1 liga1297200000025.0126.02.88911,561
197724Wybrzeże Gdańsk1 liga673224410201081.0081.02.53110,135
197825Wybrzeże Gdańsk1 liga2945413100000130.00130.02.88911,561
197926Wybrzeże Gdańsk1 liga51147395002010127.01128.02.72310,891
198027Wybrzeże Gdańsk1 liga921111000000033.0033.03.00012,001
198128Wybrzeże Gdańsk1 liga41253482002010148.00148.02.79211,171
198229Wybrzeże Gdańsk1 liga51356446014010144.02146.02.60710,432
198330Wybrzeże Gdańsk1 liga517835615801120206.02208.02.50610,024
198431Wybrzeże Gdańsk1 liga717836611501000225.02227.02.73510,941
198532Wybrzeże Gdańsk1 liga218876813320010233.00233.02.67810,712
198633Wybrzeże Gdańsk1 liga717764526400010191.02193.02.53910,165
198734Wybrzeże Gdańsk1 liga75153641010025.0328.01.8677,4728

Statystyki z całej kariery w Polsce w rozgrywkach o DMP:

Suma meczówSuma biegówSuma punktówSuma bonusówŚrednia biegowaIlość 1 miejsc% 1 miejscIlość 4 miejsc% 4 miejscbiegi bez punktu% bez punktu
2068882204.0342.52062470,27222,47738,22

Statystyki startów w British League:

sezonwiekklubklasamiejsce drużynymeczebiegipunktybonrazemŚr.biegKSMkomplety punktów
197522Hackney HawksBritish League17418293321,7787,11
197623Hackney HawksBritish League736147268232911,9807,922
197926Hackney HawksBritish League18209017051751,9447,782
198027Hackney HawksBritish League224101189162052,0308,123
198128Hackney HawksBritish League839163224322561,5716,28
198229Sheffield TigersBritish League51138398471,2374,95
Chorzów 1973. Podium zwycięzców IMŚ. Ivan Mauger (2m.) zmarł w 2018 r, Jerzy Szczakiel (1m.) zmarł we wrześniu 2020, a Zenon Plech (3m.) zmarł w listopadzie 2020 r.