Najstarszy z klanu Słaboniów, Adolf urodził się 14 października 1928 w Małoszycach, zm. 11 czerwca 2005. Sport żużlowy uprawiał 21 lat w latach 1950 – 1971. Całą swoją karierę reprezentował żużlowe kluby wrocławskie: Związkowca, Stal, Spójnię, Ślęzę, i Spartę.

Adolf jest ojcem żużlowca Roberta Słabonia i dziadkiem także żużlowca Krzysztofa Słabonia.

Słaboń senior karierę sportową zaczynał w 1950 r w barwach Związkowca Wrocław. Wówczas drużyna ta występowała w Drużynowych Mistrzostwach Maszyn Przystosowanych Dolnośląskiej Ligi Okręgowej (odpowiednik 3 ligi wówczas). Związkowiec Wrocław rywalizował wtedy z drużynami z Żagania, Legnicy, Wałbrzycha, z AZS-em Wrocław i drugą ekipą wrocławskiego Związkowca. Pierwsza drużyna Związkowca zajęła drugie miejsce w tych rozgrywkach za Związkowcem Legnica. W ekipie wrocławskiej występowali wówczas min. Adolf Słaboń, Edward Kupczyński czy Mieczysław Połukard.

W 1951 r w wyniku reorganizacji rozgrywek Spójnia Wrocław występuje w 1 lidze, a Adolf Słaboń jeździ na drugim froncie w drużynie Stali Wrocław.

Od 1952 r. Adolf Słaboń jeździ już w pierwszej drużynie Spójni Wrocław. W latach 50-ych XX w. przez siedem lat wrocławianie nie schodzili z podium DMP, ale ani razu nie udało im się zdobyć tytułu mistrzowskiego. Wówczas kibice w stolicy Dolnego Śląska mieli swoich żużlowych idoli. Zaliczali się do nich m.inEdward KupczyńskiMieczysław Połukard (obaj mieli w dorobku złote medale IMP) czy Adolf Słaboń.

Znamienne jest to, iż Adolf Słaboń jeździł na żużlu aż do 43 roku życia, a swoją karierę zakończył w 1971 r. W 1973 r we wrocławskiej Sparcie swoje starty rozpoczął syn Adolfa – Robert. Później rodzinne tradycje Słaboniów kontynuował wnuk Adolfa – Krzysztof.

Adolf Słaboń zawsze był solidnym żużlowcem. Najlepsze wyniki w karierze ligowej osiągnął w wieku powyżej 30 lat. Poza oczywiście wynikami jakie osiągał jeżdżąc w rezerwach wrocławskiej drużyny w 2 i 3 lidze.

Najwyższa średnią biegową w karierze w najwyższej klasie rozgrywkowej osiągnął w sezonie 1963, mając już 35 lat „na karku”. Wówczas w 13 meczach wystąpił w 51 biegach i uzyskał średnią 2,196 pkt./bieg. W wieku 37 lat w 1965 r jego średnia na zakończenie sezonu wyniosła prawie 2 pkt/bieg (1,943 pkt/bieg).

W sumie Adolf Słaboń dla Sparty zdobył 1.409,5 pkt i 64 bonusy w 226 biegach, co dało mu średnią ze wszystkich lat startów (21 sezonów) 1,713 pkt/bieg.

Dla pierwszej drużyny Sparty Adolf Słaboń w 210 meczach, startując w 806 biegach zdobył 1.300,5 pkt i 64 bonusy. Daje to średnią 1,693 pkt/bieg.

Należy zwrócić uwagę na fakt, iż nie ma danych statystycznych z lat 1950-1951. Ogólny wynik Słabonia seniora byłby jeszcze wyższy.

Wraz ze Spartą zdobył łącznie 9 medali Drużynowych Mistrzostw Polski: 4 srebrne (1954, 1956,1957, 1958) oraz 6 brązowych (1952, 1953, 1963, 1967, 1968).

W finale Indywidualnych Mistrzostw Polski w Rybniku 12 września 1965 z dorobkiem 4 punktów zajął 12 miejsce. Był jedynym reprezentantem Sparty w tamtym finale.

W 1958 r w finale Indywidualnych Mistrzostw Świata na długim torze (Long Track World Championship) w niemieckim Muhldorf zajął 17 pozycję z 1 pkt. na koncie. Adolf Słaboń jest jednym z trzech Polaków, którzy wystartowali w finałach Indywidualnych Mistrzostw Świata na długim torze.
W ponad sześćdziesięcioletniej historii Indywidualnych Mistrzostw Świata na długim torze, wystąpiło w nich tylko trzech Polaków: Stanisław Burza, Adam Łabędzki i Adolf Słaboń. Niestety żaden z nich medalu nie zdobył.

Jako ciekawostkę można podać fakt występu Adolfa Słabonia w reprezentacji Polski II (a właściwie drużynie Sparty Wrocław) w półfinale kontynentalnym Drużynowych Mistrzostw Świata w 1965 r. Kalendarz w 1965 roku wyglądał tak, że aby dostać się do finału DMŚ należało przebrnąć przez eliminacje.

Dwa półfinały kontynentalne rozegrano 1 sierpnia na niemieckich torach. Co ciekawe wystąpiły w nich dwie reprezentacje Polski. W Miśni na torze pojawił się jednak skład, złożony tylko z zawodników Sparty Wrocław, bez prawa do awansu. Z tego turnieju do finału kontynentalnego awans uzyskały ZSRR (45 punktów – 1 miejsce) i z trzeciego miejsca zawodnicy NRD (13 punktów). „Drugi garnitur Polski” zajął drugą lokatę, gromadząc 25 „oczek”. W składzie tym wówczas znaleźli się Adolf Słaboń (9), Konstanty Pociejkowicz (8), Bogdan Jaroszewicz (5) i Piotr Bruzda (3) oraz rezerwowy Władysław Wawszczyk (nie startował).

Osiągnięcia Adolfa Słabonia w polskiej lidze żużlowej w latach 1950-1971:

SezonWiekKlubKlasaMeczeBiegiPktBonusyRazemŚr /bieg
195022Związkowiec3 ligabdbdbdbdbdbd
195123Stal Wrocław2 ligabdbdbdbdbdbd
195224Spójnia1 Liga61827.0027.01.500
195325Spójnia1 Liga51518.0018.01.200
195426Spójnia1 Liga92431.0031.01.292
195628Ślęza1 Liga41622.0022.01.375
195628Ślęza II2 Liga123673.0073.02.028
195729Sparta1 Liga135054.0054.01.080
195830Sparta1 Liga114779.5079.51.691
195830Sparta II3 Liga41836.0036.02.000
195931Sparta1 Liga1462111.00111.01.790
196032Sparta2 Liga94395.0095.02.209
196133Sparta1 Liga1360112.00112.01.867
196234Sparta1 Liga1459125.00125.02.119
196335Sparta1 Liga1351109.03112.02.196
196436Sparta1 Liga1459105.05110.01.864
196537Sparta1 Liga135397.06103.01.943
196638Sparta1 Liga135268.01280.01.538
196739Sparta1 Liga144668.0573.01.587
196840Sparta1 Liga134963.01174.01.510
196941Sparta1 Liga103848.01159.01.553
197042Sparta1 Liga113338.0745.01.364
197143Sparta1 Liga113130.0434.01.097

* W latach startów Adolfa Słabonia najwyższą klasą rozgrywek żużlowych była 1 liga, niżej 2 liga i najniższą klasą rozgrywek była 3 liga.

Zbiorcze osiągnięcia Adolfa Słabonia:

SezonyDrużynaMeczeBiegiPktBonusyŚr/bieg
 21Wrocław2108061300,5641,693
 2Wrocław II165410902,018
21 2268601409.5641.713
Adolf Słaboń